بسیاری از افراد موفق برای مدیریت زمان از روشی به نام Time Blocking یا تایم باکسینگ استفاده می‌کنند. در این روش، شما روز خود را به بلوک‌های زمانی مشخص تقسیم می‌کنید و هر بلوک را به یک کار اختصاص می‌دهید. به این ترتیب، ذهن کمتر درگیر تصمیم‌گیری‌های لحظه‌ای می‌شود و تمرکز بیشتری روی انجام کارها دارید.
گاهی در رسانه‌ها گفته می‌شود ایلان ماسک روز خود را به بازه‌های ۵ دقیقه‌ای تقسیم میکند. اما خود ماسک این ادعا را در توییتر رد کرده و گفته است: «من قطعاً این کار ۵ دقیقه‌ای را انجام نمی‌دهم… برای فکر کردن به زمان‌های طولانی و بدون وقفه نیاز دارم.» بنابراین، واقعیت این است که ماسک هم طرفدار بازه‌های طولانی و بدون وقفه است، نه تقسیم بیش از حد ریز.
با این حال، اصل روش تایم بلاکینگ همچنان می‌تواند الهام‌بخش باشد: شما می‌توانید بسته به نیاز و سبک زندگی‌تان، روزتان را به بلوک‌های ۳۰ دقیقه‌ای، یک‌ساعته یا حتی طولانی‌تر تقسیم کنید و کارهای مهم را در این زمان‌های مشخص پیش ببرید. مهم این است که برای هر بخش روز، تصمیمی روشن داشته باشید و اجازه ندهید زمان به شکل پراکنده هدر برود.
- ۰ ۰
- ۰ نظر
10 توصیه طلایی از میلیاردرهای جهان که زندگی شما را متحول میکند